兄弟们，咱们聊聊这个“生命竞赛”到底怎么玩。我这几年一直把自己的人生当成一个大型角色扮演游戏在跑，中间走了太多弯路，踩了无数的坑。所以才有了这本《游戏攻略》。
起步：默认版本与陷阱
我刚开始跑的时候，默认的版本是是大家都在跑的那个版本，就是“多打工，多加班，多赚钱，未来会好的”这个逻辑。我投入了大量时间，把工作优先级拉到最高，连续五年，我几乎没有完整休过年假。我以为这是冲刺，是高效输出。
结果我跑出来一个什么版本？
- 体能血条大幅下降。
- 家庭关系经验值清零。
- 精神状态长期处于红色警报。
我那段时间感觉自己像个被程序锁死的机器人，虽然收入上去了，但我的生命系统根本无法持续运行。我把这个记录命名为《自爆流版本1.0》，结论是：高风险，低回报，不推荐。
迭代：寻找效率与边界
发现1.0版本跑不下去后，我强制让自己停下来，开始拆解这个游戏的底层逻辑。我发现，生命竞赛比的不是谁跑得快，而是谁能更好地分配“资源点”。
我开始实施我的2.0版本，主要关注“边界”和“杠杆”。
- 划定边界：我把所有“无效社交”和“低价值重复劳动”全砍了。把时间轴彻底切分，工作时间只做创造性贡献，其余时间全部投入到家庭和健康。我强迫自己每天下午五点必须关闭电脑，立刻停止工作。
- 寻找杠杆：我不再追求做“更多”的事情，而是追求做“一次就能解决很多问题”的事情。我把所有能自动化的小任务全部写了脚本去跑，彻底解放双手。
我跑了一年2.0版本，感觉好了很多，但还是不对劲。我依然在被动的应对生活。我发现，我虽然设置了边界，但我的内核——我的选择机制还是混乱的。
突破：核心版本——决策引擎
真正的攻略，我是在彻底跌倒后才摸索出来的。我意识到，所有的版本大全，最终都要归结于一个强大的“决策引擎”——也就是你如何决定哪些机会值得跑，哪些必须放弃。
我设计并运行了我的3.0核心版本，这个版本不关注你具体在做什么行业，而是关注你的选择框架：
我的框架跑法：
- 记录每一次重大选择的投入产出比（金钱、时间、情绪）。
- 强迫自己记录下每项任务的“退出机制”——如果失败，我能损失多少。
- 不再追求“最优解”，只追求“不可逆转的差解”。只要不是最坏的那个结果，我就开跑。
靠着这套粗暴的筛选机制，我淘汰了身边90%看起来很美实际是吞噬时间的项目，成功把精力聚焦到了几个能够产生复利效应的地方，比如深度学习和资产配置。
为什么我能写出这份“大全”？
我之所以能这么细致地记录和分享这些版本，不是因为我天生聪明或者自律，而是因为我前几年出了个大岔子，让我不得不停下来。
那年，我把所有鸡蛋放在了一个创业项目上，结果资金链断了。公司倒闭，我个人还背上了不少债。当时，我整个人就是蒙的，感觉生命竞赛直接给我判了‘Game Over’。
那段被债务压得喘不过气、每天都在焦虑中醒来的日子，我没法去正常找工作，也没脸去见人。我就把自己关了起来，每天唯一能做的事情就是把过去十年的所有决策，从最小的买菜决定到最大的投资决定，全部打出来，分析，然后标记失败原因。
我那段时间，白天盯着屏幕复盘，晚上睡不着就思考怎么用最低的成本，重启人生。我靠着给几个零散客户做咨询勉强维持生计，赚来的每一分钱都用来还债，同时逼着自己把所有的经验教训写成文件，防止再犯。
这份《生命竞赛》的版本大全，就是在那段最黑暗的日子里，我一字一句刻出来的。这不是理论，这是我用实打实的失败和债务，换来的生存手册。